В книге известного фитотерапевта рассказывается о профилактике и лечении гриппа, простуды, острых респираторно-вирусных инфекций лекарственными растениями и препаратами животного и минерального происхождения. Все рекомендации основаны на использовании широко распространенных и доступных растений и продуктов, их эффективность в защите от простудных заболеваний доказана многолетним практическим опытом автора.