Книга разрушит ваши стереотипы о возрасте, которые широко распространены, несмотря на успехи antiage-медицины. 40 лет сегодня и, скажем 15-20 лет назад, — это большая разница. Тем не менее активные, полные сил 40-50-летние люди отказываются от насыщенной профессиональной жизни из-за предубеждений, не соответствующим реалиям. Книга поможет им обрести второе дыхание. В ней наглядно прослежена связь карьерных достижений и здорового образа жизни, в результате которого происходит снижение биологического возраста. Вы сможете убедиться в своих преимуществах для работодателя, сохранить ощущение молодости и создать подушку безопасности. Всего 15 простых правил — их легко применять на практике. Все они были опробованы на тренингах и семинарах и неизменно приводили к успеху.