Укрощение амигдалы: И другие инструменты тренировки мозга
|
Автор: Арден Д.
Жанр: Интеллект. Память. Творчество
Год: 2016 Количество страниц: 304
Формат:
DjVu (15.20 МБ)
Дата загрузки: 04 июля 20172018-05-15
|
Аннотация
«Проверенные на практике и научно обоснованные рекомендации по «программированию» мозга для улучшения практически всех аспектов жизни. Еще не так давно считалось, что мозг, с которым вы родились — это тот же мозг, с которым вы проживете всю жизнь. Сейчас известно, что это не так. Если провести аналогию с компьютерами: мозг — это «софт», а не «железо», он перепрограммируется и меняется в течение жизни. В этой книге нейрофизиолог Джон Арден показывает, как вы можете изменить свой мозг, чтобы чувствовать себя лучше, избавиться от стресса, улучшить память и настроение и добиться других положительных изменений.»
Скачать
|
Комментарии
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|