| |
|
Большая книга массажа
Автор: Нестерова Д.В. Жанр: Массаж Год: 2009 Страниц: 256 Дата загрузки: 26 мая 20122010-12-30
|
|
В этой книге вы найдете подробное описание приемов классического массажа, познакомитесь с техникой выполнения лечебного, спортивного, банного, точечного, китайского, сегментарного и детского массажа. Подробно описаны методики проведения массажа с элементами мануальной терапии и косметического массажа, в частности, антицеллюлитных процедур и других методов коррекции фигуры.
|
| |
|
Салаты
Автор: Нестерова Д.В. Жанр: Салаты и закуски Год: 2010 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 февраля 20122012-05-06
|
|
В книге собраны оригинальные рецепты салатов, подходящих как для повседневного, так и для праздничного стола. Помимо способов приготовления блюд, читатель найдет на страницах издания цветные фотоиллюстрации, наглядно демонстрирующие этапы обработки продуктов. А также полезные советы, которые помогут хозяйкам не только сократить время приготовления кушаний, но и придать своим кулинарным творениям непревзойденный вкус.
|
| |
|
Камасутра
Автор: Нестерова Д.В. Жанр: Справочные и практические пособия по сексу Год: 2008 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 марта 20112010-05-06
|
|
Трудно поспорить с тем, что секс является одной из важных составляющих отношений мужчины и женщины. Если сексуальная жизнь пары лишена гармонии, то это может привести не только к взаимным изменам, ссорам и охлаждению между двумя любящими друг друга людьми, но и к полному разрыву их отношений. Главная причина инертности интимной жизни многих пар — это сексуальная неграмотность одного или обоих партнеров. Данная книга, содержащая подробное описание всевозможных любовных игр и различных вариантов основных позиций полового акта, поможет вам обрести уверенность в себе, избавиться от скуки и однообразия в сексе и наиболее полно раскрыть свой чувственный потенциал.
|
| |
|
Рукоделие: Энциклопедия
Автор: Нестерова Д.В. Жанр: Энциклопедии Год: 2007 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 марта 20102008-06-05
|
|
Рукоделие... Высокое искусство, превращающее самую простенькую и недорогую вещь в настоящий шедевр, достойный рук великих кутюрье! Вы хотите овладеть этим искусством в совершенстве к восхищению мужчин и на зависть подругам? Прочитайте эту книгу, последуйте ее советам и станьте автором модных шедевров, превосходящих модели из самых дорогих бутиков. Творите! Дерзайте! Экономьте деньги! И будьте самой красивой!
|
| |
|
Рукоделие: Энциклопедия
Автор: Нестерова Д.В. Жанр: Энциклопедии Год: 2007 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 марта 20102008-06-05
|
|
Издавна рукоделие было традиционным занятием женщин, которые с детства учились шить, вышивать, вязать и сами изготавливали одежду для себя и детей, предметы интерьера, украшения и аксессуары. В настоящее время различные направления рукоделия пользуются не меньшей популярностью, хотя чисто практическая их направленность отошла на второй план. Многим нравится своими руками создавать прекрасные вещицы, способные украсить дом, дополнить имидж. Кроме того, исключительность и неповторимость вещей, сделанных своими руками, придает им особенное очарование. Настоящее издание содержит подробные руководства по различным видам рукоделия, как достаточно распространенным, так и редким. Освоив филейное вязание, стежку, макраме, пэчворк и вышивание, вы сможете украсить свой дом великолепными изделиями, которые сделают его уютным и не похожим на другие. Овладев искусством бисероплетения и изготовления украшений из кожи и бисера, вы легко создадите оригинальные украшения и аксессуары, а научившись своими руками шить мягкие игрушки, порадуете детей. Во всех разделах данной книги вы найдете описания основных приемов рукоделия, список необходимых материалов и инструментов и рекомендации по изготовлению некоторых изделий. Каждая глава снабжена красочными иллюстрациями, наглядно представляющими порядок работы.
|
| |
|
Внутренняя отделка: современные материалы и технологии
Автор: Нестерова Д.В. Жанр: Отделочные материалы Год: 2011 Страниц: 320 Дата загрузки: 19 февраля 20132013-07-14
|
|
На страницах данной книги вы найдете обширную информацию по всем видам отделочных работ. Классический и эксклюзивный ремонт стен и потолков, красивые и качественные напольные покрытия, революционные технологии и современные материалы — обо всем этом, а также о многом другом вы узнаете со страниц этого издания. Руководствуясь данной книгой, вы сможете не только самостоятельно отремонтировать квартиру или дом, но и разобраться в многообразии представленных на современном строительном рынке отделочных материалов.
|
| |
|
Оргазм без проблем
Автор: Нестерова Д.В. Жанр: Справочные и практические пособия по сексу Год: 2008 Страниц: 64 Дата загрузки: 10 октрября 20112011-09-27
|
|
Хотите быть всегда желанными и любимыми? Мечтаете каждый раз получать физическое и эмоциональное наслаждение от близости? Тогда начните работать над собой. И в этом вам поможет эта книга. Ее цель — помочь вам максимально использовать свои сексуальные возможности: окунуться в мир эротических фантазий друг друга, разбудить свою чувственность, добиться физической гармонии, эмоциональной близости и в несколько раз усилить ощущения, которые вы испытываете при оргазме.
|
| |
|
Лучшие позы для любви
Автор: Нестерова Д.В. Жанр: Справочные и практические пособия по сексу Год: 2010 Страниц: 64 Дата загрузки: 10 октрября 20132013-09-27
|
|
На страницах данной книги вы найдете описание множества позиций сексуальной близости, как распространенных, так и весьма необычных. Подробные описания положений для занятий любовью и важные рекомендации сексологов снабжены цветными фотоиллюстрациями.
|
| |
|
Лучшие рецепты русской кухни
Автор: Нестерова Д.В. Жанр: Русская Год: 2008 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 марта 20112010-05-06
|
|
К концу XIX в. русская кухня благодаря огромному ассортименту блюд и их изысканному вкусу стала занимать наряду с французской одно из ведущих мест в Европе. Характерными чертами русской национальной кухни всегда были: разнообразие закусок, употребление большого количества мучных изделий, каш, солений и маринадов, своеобразие первых блюд, разнообразие грибного и рыбного стола, а также изобилие праздничного стола.
|
| |
|
|
Камасутра
Автор: Нестерова Д.В. Жанр: Справочные и практические пособия по сексу Год: 2011 Страниц: 64 Дата загрузки: 10 октрября 20142014-09-27
|
|
Влияет ли полноценная сексуальная жизнь на физическое и психическое здоровье человека? Можно ли решить сексуальные проблемы, не прибегая к помощи специалистов и не употребляя лекарственных препаратов? Как укрепить здоровье, похудеть и повысить иммунитет с помощью занятия любовью? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы на страницах данной книги. Помимо описания лечебных позиций для сексуальной близости, интересных научных фактов и важных рекомендаций сексологов, в книге представлено более 140 цветных иллюстраций.
|
| |
|
Золотой ус — домашний доктор
Автор: Нестерова Д.В. Жанр: Лекарственные растения и грибы. Травники Год: 2012 Страниц: 64 Дата загрузки: 10 сентября 20172017-08-27
|
|
Книга знакомит читателя с золотым усом, или каллизией душистой. И хотя об этом растении в настоящее время не существует никакой официальной информации, в народной медицине ему приписывается волшебная целительная сила, и популярность домашнего женьшеня растет с каждым днем. Что же это за растение? Каковы его свойства? Какие заболевания оно лечит? Как в домашних условиях приготовить препараты золотого уса и как их применять? На эти и многие другие вопросы читатель сможет найти ответы на страницах данной книги.
|
| |
|
Болезни ног: Лучшие проверенные народные рецепты
Автор: Нестерова Д.В. Жанр: Опорно-двигательный аппарат Год: 2015 Страниц: 64 Дата загрузки: 10 сентября 20202020-08-27
|
|
На страницах данной книги читатель найдет лучшие рецепты лечения и рекомендации по профилактике болезней ног. Ревматизм, артрит, остеоартрит, варикозное расширение вен, тромбофлебит и атеросклероз — со всеми этими заболеваниями можно справиться, используя простые и доступные средства нетрадиционной медицины.
|
| |
|
SMS-валентинки для самых-самых-самых любимых
Автор: Нестерова Д.В. Жанр: SMS-сообщения на все случаи жизни Год: 2010 Страниц: 64 Дата загрузки: 10 октрября 20132013-09-27
|
|
Признаться в день святого Валентина в любви по sms? Написать любимому человеку нежные и ласковые слова или отправить ему романтическое послание в стихах? Все это возможно, если вы воспользуетесь текстами валентинок, приведенных на страницах данной книги.
|
| |
|
Большая поваренная книга
Автор: Нестерова Д.В. Жанр: Сборники кулинарных рецептов Год: 2011 Страниц: 256 Дата загрузки: 27 апреля 20152013-10-31
|
|
В эту книгу вошло множество рецептов блюд русской и зарубежной кухни. Это разнообразные салаты, закуски, первые и вторые блюда, а также десерты и выпечка. Многие блюда могут стать достойным украшением праздничного стола, но тем не менее легки в приготовлении. Здесь представлены как традиционные блюда, рецепты приготовления которых известны не один десяток, а то и сотню лет, а также блюда, готовить которые стали сравнительно недавно. Книга поможет каждой хозяйке овладеть кулинарным мастерством и порадовать своих близких изысканными блюдами.
|
| |
|
Праздничный стол
Автор: Нестерова Д.В. Жанр: Сборники кулинарных рецептов Год: 2009 Страниц: 256 Дата загрузки: 26 мая 20122010-12-30
|
|
В жизни каждого человека есть место празднику, и любая хозяйка хочет радовать и удивлять гостей своими кулинарными умениями. В книге собраны лучшие рецепты блюд, которыми можно порадовать близких и гостей. Они станут прекрасным дополнением к праздничному столу. Кроме подробного описания процесса приготовления кушаний читателю предлагаются рекомендации по их украшению. В основном в книгу входят рецепты русской кухни, для приготовления блюд которой используются общедоступные продукты.
|
| |
|
Вкусные и полезные блюда из рыбы
Автор: Нестерова Д.В. Жанр: Рыбная кулинария Год: 2011 Страниц: 64 Дата загрузки: 10 октрября 20142014-09-27
|
|
В этой книге вы найдете множество рецептов вкусных и полезных блюд из рыбы. Закуски, салаты, первые и вторые блюда подойдут как для повседневных обедов, так и для изысканных ужинов. А подробные описания в каждом рецепте сделают процесс приготовления быстрым, легким и интересным.
|
| |
|
Платья
Автор: Нестерова Д.В. Жанр: Одежда и аксессуары Год: 2010 Страниц: 32 Дата загрузки: 15 июня 20122012-10-13
|
|
На страницах данной книги вы найдете оригинальные модели платьев, среди которых сможете выбрать ту, что подходит именно вам. Повседневная одежда, молодежные, деловые и элегантные платья, вечерние и свадебные наряды — все это вы можете сшить самостоятельно.
|
| |
|
Современный ремонт
Автор: Нестерова Д.В. Жанр: Перепланировка, ремонт Год: 2010 Страниц: 592 Дата загрузки: 14 июля 20112011-06-15
|
|
На страницах данной книги вы найдете подробные рекомендации по всем видам ремонтных работ. Пошаговые комментарии и иллюстрации помогут вам правильно установить и отремонтировать сантехнику, проложить проводку и вовремя устранить проблемы, связанные с электрическим обеспечением дома, выполнить малярные и облицовочные работы, наклеить обои, настелить напольное покрытие, смонтировать оконные и дверные блоки и даже починить мебель. Помимо этого, в книге приведены общие сведения о системах отопления, защите дверей и окон от взлома, а также о современных материалах и инструментах.
|
| |
|
Шьем костюмы
Автор: Нестерова Д.В. Жанр: Одежда и аксессуары Год: 2010 Страниц: 32 Дата загрузки: 15 июня 20122012-10-13
|
|
На страницах данной книги вы найдете как оригинальные, так и классические модели костюмов, среди которых сможете выбрать ту, что подходит именно вам. Молодежные, деловые и элегантные вечерние костюмы, а также комплекты на каждый день — все это вы сможете сшить самостоятельно, воспользовавшись выкройками и подробными рекомендациями, представленными в книге.
|
| |
|
1000 анекдотов про блондинок, брюнеток и рыжих
Автор: Нестерова Д.В. Жанр: Анекдоты Год: 2010 Страниц: 320 Дата загрузки: 19 марта 20132015-08-13
|
|
У вас есть чувство юмора, вы любите смеяться сами и веселить друзей? Тогда эта книга для вас. В ней собраны самые смешные анекдоты про блондинок, брюнеток и рыжих. Комические ситуации в семье, курьезные случаи на дороге, в магазине и на работе, забавные женские диалоги, приколы и веселые шутки — все это вы найдете на страницах данного издания.
|
| |
