| |
|
Дыхание: Сознание. Мифы и реальность. Резервные возможности организма
Автор: Неумывакин И.П. Жанр: Практики дыхания Год: 2015 Страниц: 336 Дата загрузки: 19 февраля 20172019-03-29
|
|
Книга посвящена вопросам дыхания и сознания. Неправильное дыхание усугубляет нездоровье. А сознание вообще играет главенствующую роль в организме. О том, как справиться с болезнями посредством правильного дыхания и целенаправленной работы сознания, рассказывается в книге.
|
| |
|
Исцеляющее дыхание при хронической усталости
Автор: Брэдли Дина Жанр: Практики дыхания Год: 2009 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 августа 20112010-06-21
|
|
Наш образ жизни дома и в офисе становится всё менее подвижным. Мы проводим весь день за монитором и настолько погружаемся в работу, что не замечаем, как закрепощаются мышцы плеч и изменяется характер нашего дыхания. К концу дня мы уже чувствуем себя как выжатый лимон. Рекомендации, содержащиеся в этой книге, помогут вам восстановить нормальное дыхание и повысить свою активность и работоспособность. Вы научитесь противодействовать каждодневному стрессу естественным путем, с помощью дыхательной гимнастики, растяжки, массажа и других способов релаксации — безо всяких лекарств.
|
| |
|
Универсальное средство от всех болезней: Тренажер Фролова. Как правильно использовать?
Автор: Чуднова Анна Жанр: Практики дыхания Год: 2009 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 августа 20112010-06-21
|
|
Ученые давно говорят о том, что современный человек разучился правильно дышать, и называют неправильное дыхание причиной всех наших заболеваний. Поправить положение дел — стать здоровыми и прожить долгую жизнь, вам поможет дыхательный тренажер Фролова! Этот необычайно эффективный и очень простой тренажер уже помог тысячам людей избавиться от множества болезней и научиться правильно дышать. Эта книга познакомит вас с Этим уникальным устройством и научит его правильному применению.
|
| |
|
Исцеляющее дыхание при астме
Автор: Брэдли Дина Жанр: Практики дыхания Год: 2009 Страниц: 144 Дата загрузки: 21 октрября 20122010-06-11
|
|
Авторы этой книги, имеющие международное признание как эксперты в области расстройств дыхания, знакомят со своим уникальным методом дыхания, который позволяет уменьшить потребность в лекарственных препаратах, с большим комфортом заниматься физкультурой и спортом и — самое главное — эффективно дышать. Для широкого круга читателей.
|
| |
|
Целебное дыхание: Способы излечения от всех болезней
Автор: Корнеев Алексей Жанр: Практики дыхания Год: 2008 Страниц: 368 Дата загрузки: 10 октрября 20112010-07-24
|
|
Эта книга рассказывает о системах целительного дыханий и техниках нетрадиционного лечения, основанных на дыхательных упражнениях. Здесь представлены индийская, тибетская и китайская дыхательные системы. Кроме того, читатель найдет в книге рекомендации, адресованные тем, кто намерен освоить систему дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой. В книгу включены только те методики и упражнения, которые можно выполнять самостоятельно в условиях современной городской квартиры.
|
| |
|
Пособие по рыдающему дыханию: Волшебное исцеление от всех недугов
Автор: Адамчик М.В. Жанр: Практики дыхания Год: 2009 Страниц: 192 Дата загрузки: 15 июня 20112012-04-15
|
|
В книге описана оздоравливающая методика рыдающего дыхания по Вилунасу, которая не только помогает вернуться к своему естеству, но и предоставляет возможность излечиться от головных болей, инсульта, инфаркта, ишемической болезни сердца, пневмонии, бронхиальной астмы, атеросклероза сосудов, гипертонии, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, аллергии и даже сахарного диабета и рака.
|
| |
|
Дао естественного дыхания: Истинный путь к здоровью и долголетию
Автор: Льюис П. Жанр: Практики дыхания Год: 2010 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 февраля 20122012-05-06
|
|
Дао естественного дыхания — истинный путь к здоровью, долголетию, силе, уверенности в себе и оптимизму. Дышать — значит жить. А дышать естественно — значит жить, забыв о болезнях! Автор этой книги Деннис Льюис раскрывает древние даосские секреты естественного дыхания, делая их доступными для всех, кому небезразлично собственное здоровье. Книга практична. С ее помощью вы научитесь слышать и чувствовать свое тело и в буквальном смысле выдыхать из себя все, что мешает вам жить, — от телесных недомоганий и болезней до угнетенного состояния души и личных неудач. И еще, благодаря ей вы получите доступ к энергии, о которой раньше могли лишь мечтать, и откроете для себя новые жизненные горизонты. Так что здесь есть все, что ищут, но не находят во многих других книгах люди, стремящиеся жить здоровой, счастливой жизнью и не желающие тратить время и деньги на врачей.
|
| |
|
Исцеляющая энергия дыхания: Практические занятия по оздоровлению
Автор: Норбеков М.С. Жанр: Практики дыхания Год: 2010 Страниц: 192 Дата загрузки: 15 июня 20122014-03-16
|
|
Научившись регулировать процессы дыхания и дышать правильно, вы сможете избавиться от болезней органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, позвоночника, сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, восстановить зрение и сбросить лишний вес. Ежедневное выполнение несложных упражнений, описанных в книге, очищает тело от токсинов, проясняет сознание и ум, пробуждает новый интерес к жизни.
|
| |
|
«Формула абсолютного здоровья: Дыхание по Бутейко. «Детка» Порфирия Иванова. Два метода против всех болезней»
Автор: Колобов Федор Жанр: Практики дыхания Год: 2010 Страниц: 192 Дата загрузки: 15 июня 20122014-03-16
|
|
«Эта книга уникальна: через учение одного выдающегося практика оздоровления — доктора Константина Павловича Бутейко — вы сможете понять суть учений, оставленных нам не менее выдающимся человеком и мастером — Порфирием Корнеевичем Ивановым, которого Бутейко искренне почитал и называл своим учителем. На страницах книги подробно изложены обе методики. «Детка» Порфирия Иванова и метод волевой ликвидации глубокого дыхания Бутейко. Даны комментарии К.П.Бутейко к каждому пункту оздоровительной программы П.К.Иванова. Кроме того, вы получите возможность ознакомиться с философской составляющей обеих методик, а это путь не только к физическому здоровью, но и к духовному совершенству.»
|
| |
|
365 золотых упражнений по дыхательной гимнастике
Автор: Ольшевская Н. Жанр: Практики дыхания Год: 2010 Страниц: 320 Дата загрузки: 19 марта 20132015-08-13
|
|
Все мы хотим быть молодыми, здоровыми и красивыми Но чтобы добиться этого, совсем не обязательно изнурять себя лекарствами, тяжелыми физическими нагрузками или бесчисленными диетами. Есть гораздо более простой способ — правильное дыхание. В нашей книге мы расскажем, как с помощью дыхательных упражнений без применения медикаментов можно быстро и эффективно вылечить заболевания органов дыхания, оздоровить свой организм и вновь почувствовать себя молодым и сильным.
|
| |
|
Дыши и богатей! Дыхательные техники для здоровья и Богатства
Автор: Осга Л. Жанр: Практики дыхания Год: 2010 Страниц: 352 Дата загрузки: 24 июля 20112012-07-18
|
|
Книга базируется на 30-летнем опыте авторов по обучению новаторским техникам полноволнового дыхания, которые кардинально изменяют и улучшают самые важные жизненные показатели: укрепление здоровья, нормализация эмоциональной жизни, увеличение способностей, улучшение межперсональных взаимодействий и в целом — приводят человека на путь достижения успеха и богатства. Овладев тончайшей, но сильнейшей энергией полноволнового дыхания, вы станете хозяином неиссякаемого источника здоровья и благосостояния.
|
| |
|
Дыхательные психотехники: Методология интеграции
Автор: Гинзбург Т.И. Жанр: Практики дыхания Год: 2013 Страниц: 144 Дата загрузки: 22 сентября 20182016-04-12
|
|
«Ребефинг, холотропное дыхание, вайвейшн, свободное дыхание появились в 60-х годах XX века и получили широкое распространение как уникальные и эффективные инструменты для интеграции психического мира человека. Книга знакомит читателя с исследованием дыхательных психотехник через призму личного опыта. Здесь приводятся отчеты участников тренингов, открывших собственное бессознательное, описания измененных состояний сознания как интенсивного способа движения к целостности и размышления о понятии «интеграция» с привлечением мнений ведущих специалистов в области дыхательных техник. Все это поможет читателю сориентироваться в мире западных дыхательных психотехник и начать использовать их более эффективно. Книга адресована психологам-практикам, студентам и аспирантам, а также широкому кругу читателей, интересующихся практиками личностного роста и техниками саморазвития.»
|
| |
|
Метод Бутейко для всех
Автор: Кулик Татьяна Александровна Жанр: Практики дыхания Год: 2010 Страниц: 124 Дата загрузки: 16 февраля 20122013-04-15
|
|
Эта книга поможет разобраться в причине многих распространенных заболеваний, научит, как вылечиться и больше не болеть, используя грандиозную силу дыхания. Вы узнаете, как добиться долголетия, сверхвыносливости, убедитесь, что метод Бутейко нужен всем, всегда и каждому. Это самый доступный путь к здоровью, он даст надежду тем, кто страдает астмой, аллергией, ринитом, бронхитом, аденоидами, частыми простудными заболеваниями, гипертонией, стенокардией, сахарным диабетом и т.д. Книга основана на первоисточниках и лекциях самого автора, научных подтверждениях.
|
| |
|
Лечение по методу Бутейко
Автор: Кулик Татьяна Александровна Жанр: Практики дыхания Год: 2010 Страниц: 124 Дата загрузки: 16 февраля 20122013-04-15
|
|
Эта книга поможет разобраться в причине многих распространенных заболеваний, научит, как вылечиться и больше не болеть, используя грандиозную силу дыхания. Вы узнаете, как добиться долголетия, сверхвыносливости, убедитесь, что метод Бутейко нужен всем, всегда и каждому. Это самый доступный путь к здоровью, он даст надежду тем, кто страдает астмой, аллергией, ринитом, бронхитом, аденоидами, частыми простудными заболеваниями, гипертонией, стенокардией, сахарным диабетом и т.д. Книга основана на первоисточниках и лекциях самого автора, научных подтверждениях.
|
| |
|
Астма и другие болезни системы дыхания: Методики А. Стрельниковой и К. Бутейко для оздоровления
Автор: Каменев Ю.Я. Жанр: Практики дыхания Год: 2010 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 августа 20122011-06-21
|
|
«В книге содержится подробное описание двух систем лечебного дыхания: «Парадоксальной дыхательной гимнастики» по А.Н. Стрельниковой и «Волевой ликвидации глубокого дыхания» по К.П. Бутейко. В свое время эти методики были отвергнуты официальной медициной, но впоследствии обрели широчайшую известность и популярность. Они помогают больным избавиться не только от тяжелых заболеваний дыхательной системы, но и от многих других недугов. Об этом свидетельствует и огромный клинический опыт автора книги — Юрия Яковлевича Каменева, врача-натуротерапевта с более чем 40-летним стажем, стоявшего у истоков возрождения гирудотерапии в России. Дыхательная гимнастика — составная часть натуротерапии, самой безопасной системы лечения, восстанавливающей нарушенные функции организма природно-естественными средствами, приемами и методами. Для широкого круга читателей.»
|
| |
|
Лечение и профилактика заболеваний органов дыхания
Автор: Садов А. Жанр: Практики дыхания Год: 2010 Страниц: 192 Дата загрузки: 15 июня 20122014-03-16
|
|
«Дыхание — это жизнь. Когда работа органов дыхания нарушается, жизнь как будто замирает, и начинается борьба с болезнью. Алексей Садов — врач профилактической медицины, терапевт с огромным опытом работы. Благодаря своим книгам, для многих он стал настоящим «семейным доктором». Алексей Садов рекомендует эффективный лечебно-профилактический комплекс, способный в рекордно быстрые сроки «поставить на ноги» при заболеваниях органов дыхания и предупредить сезонные обострения. Дыхательные гимнастики; Дыхательная йога; Рецепты фитотерапии. Все просто, понятно, доступно: определяем свою проблему, составляем комплекс восстанавливающих процедур, следуем рекомендациям… И болезнь отступает!»
|
| |
|
Современный шейпинг и целительное дыхание
Жанр: Практики дыхания Год: 2010 Страниц: 351 Дата загрузки: 23 октрября 20132011-12-16
|
|
Эта книга поможет вам забыть о болезнях и войти в мир здоровья и телесной гармонии. На страницах издания представлены материалы о целительном дыхании и шейпинге. Издание адресовано широкой читательской аудитории.
|
| |
|
Классики оздоровительного дыхания
Автор: Ниши Кацудзо Жанр: Практики дыхания Год: 2013 Страниц: 256 Дата загрузки: 28 марта 20162016-09-10
|
|
Человек достаточно много времени может прожить без еды, без воды, а сколько он проживет без воздуха? Считанные минуты. Механизм дыхания естественен и не требует внимания с нашей стороны, пока мы молоды и здоровы. А умеем ли мы дышать правильно? Неправильное дыхание — это вредная привычка, порождающая значительно большее количество болезней, чем любая другая. Стрессы, загазованный воздух, курение постепенно разрушают дыхательную систему человека. Чтобы предотвратить этот процесс, необходимо научиться дышать правильно. Тем более что правильное дыхание помогает избавиться от многих болезней — избавиться от депрессии, успокоить нервы в стрессовой ситуации, восстановить физические силы и снять усталость, унять боль, регулировать процессы выздоровления от многих болезней, в конце концов просто улучшить цвет лица. Прочтите эту книгу и вдохните полной грудью!
|
| |
|
Дыхательные практики: Избранные методики
Автор: Ларионова Инна Жанр: Практики дыхания Год: 2011 Страниц: 192 Дата загрузки: 15 июня 20132015-03-16
|
|
В этой книге вы найдете самые интересные и полезные дыхательные практики, при помощи которых вы сможете значительно улучшить свое здоровье, как физическое, так и духовное. Какое дыхание самое полезное? Выбирайте: дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой; волевая ликвидация глубокого дыхания — метод К.П. Бутейко; эндогенное дыхание — метод В.Ф. Фролова; рыдающее дыхание Ю.Г. Вилунаса; концепция восстановления естественного типа дыхания К.В. Динейка; методика условно-рефлекторного дыхания В.К. Дурыманова; дыхательные упражнения по Г.С. Шаталовой; система дыхания цигун.
|
| |
|
Дыхание для жизни: Дыхательная гимнастика на тренажерах. Советы долгожителей
Автор: Домбровский-Шалагин Владимир Иванович Жанр: Практики дыхания Год: 2011 Страниц: 256 Дата загрузки: 27 апреля 20152013-10-31
|
|
Автор этой книги, профессор, доктор медицины и психологии В.И. Домбровский-Шалагин дает подробное описание системы дыхательных упражнений на тренажерах. За годы существования этой системы сотни тысяч людей смогли не только укрепить свой организм, но и вернуть утраченное здоровье. Вы найдете здесь информацию о различных типах дыхательных тренажеров, особенностях их использования с учетом медицинских показаний. Подробно изложенная методика тренировок позволит на практике применить полезные рекомендации. С помощью дыхательных тренажеров вы сможете избавиться даже от тех болезней, которые заставляли вас страдать многие годы. От вас потребуется совсем немного: ценить свое здоровье чуть-чуть больше, чем собственную лень.
|
| |
