|
|
|
|
| |
Сивил Д.
| |
|
Стресс-менеджмент
Автор: Сивил Д. Жанр: Менеджмент Год: 2006 Страниц: 126 Дата загрузки: 18 июня 20082007-06-18
|
|
Данная книга акцентирует внимание на развитии ваших навыков управления стрессом. Каждый может справиться со стрессом, но по пути приходится преодолевать много препятствий. Поддержание жизненного тонуса и управление стрессом — это не просто уверенность в себе, чувство собственного достоинства и умение думать, но и определенная техника. Применяя изложенные в книге рекомендации, вы научитесь управлять стрессом, и это войдет в вашу ежедневную практику.
|
| |
|
Настойчивость
Автор: Сивил Д. Жанр: Карьера и лидерство Год: 2006 Страниц: 112 Дата загрузки: 04 июля 20092011-08-31
|
|
Эта книга посвящена развитию настойчивости — навыка, гарантирующего успех на работе и дома. Она поможет вам оценить текущий уровень ваших умений и укажет, что необходимо сделать для достижения ассертивного поведения. Настойчивость требует и знания определенных технических приемов, и уверенности в себе, и верной самооценки. Прочитав эту книгу, вы сможете по-новому, более эффективно общаться с людьми и более успешно вести себя в различных ситуациях.
|
| |
|
|
|
|
|
