Бодибилдинг: 10000 советов
|
Автор: Бухаров Е.Ф.
Жанр: Атлетика
Год: 2007 Количество страниц: 352
Формат:
DjVu (17.60 МБ)
Дата загрузки: 24 сентября 20122010-09-17
|
Аннотация
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом. Книга рассчитана на спортсменов, тренеров и спортивных медиков.
Скачать
|
Комментарии
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|