|
|
|
|
| |
Дройма С.
| |
|
Практическая Хатха Йога
Автор: Дройма С. Жанр: Йога Год: 2013 Страниц: 176 Дата загрузки: 12 марта 20162017-03-26
|
|
«Йога — это великое искусство, которое наиболее необходимо современному человеку для овладения самим собой и миром. Практика йоги воспитывает чувство меры и пропорции. Внутри каждого человека заключены величайшая энергия и сила, и только «йога» в состоянии в разумные сроки помочь человеку максимально мобилизовать и раскрыть свои физические и психические силы. В книге освещаются: — асаны, дхьяна и пранаяма; — лечение наиболее частых заболеваний цивилизации с помощью асан; — методы йогического очищения тела; — основы йогического питания; — практика целительного йогического голодания.»
|
| |
|
|
|
|
|
