| |
|
Бокс на 100%
Автор: Бэкман Бим Жанр: Борьба и бокс Год: 2007 Страниц: 320 Дата загрузки: 19 апреля 20112009-10-11
|
|
В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики современного бокса в объеме, достаточном для формирования широкого фундамента технических и технико-тактических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их в боевой деятельности.
|
| |
|
100 лучших приемов таиландского бокса
Автор: Бэкман Бим Жанр: Борьба и бокс Год: 2007 Страниц: 224 Дата загрузки: 10 декабря 20092011-03-29
|
|
В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики таиландского бокса.
|
| |
|
100 лучших приемов самозащиты
Автор: Бэкман Бим Жанр: Самооборона Год: 2008 Страниц: 224 Дата загрузки: 10 декабря 20102012-03-29
|
|
«Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге «100 лучших приемов самозащиты». Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.»
|
| |
