|
|
|
|
| |
Манн, Иванов и Фербер
| |
|
Одна привычка в неделю: Измени себя за год
Автор: Блюменталь Б. Жанр: Управление стрессом. Привычки Год: 2016 Страниц: 336 Дата загрузки: 20 декабря 20182020-03-29
|
|
52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности. Маленькие изменения работают. В своей практичной книге Бретт Блюменталь, автор бестселлеров по здоровому образу жизни, рассказывает, как можно укрепить здоровье и благополучие, развивая мозг. Автор предлагает делать по одному небольшому, но важному изменению в неделю — от развития музыкального слуха до потребления полезной для мозга пищи и отказа от мультизадачности. Вместе эти небольшие изменения приведут к большим результатам — вы сможете улучшить память, повысить продуктивность, меньше нервничать и стать счастливее. Эта книга с конкретными указаниями, подкрепленными исследованиями экспертов, полезными графиками и упражнениями, станет вашей дорожной картой на пути к лучшей жизни. И это путешествие будет не менее приятным, чем результат.
|
| |
|
Реальный репортер: Чему не учат на журфаке
Автор: Соколов-Митрич Д. Жанр: Журналистика Год: 2016 Страниц: 304 Дата загрузки: 04 июля 20172018-05-15
|
|
Избранные репортажи и практические рекомендации одного из лучших журналистов страны. Это полностью обновленное издание бестселлера «Реальный репортер». В нем один из лучших репортеров страны собрал лучшие репортажи последних лет, публиковавшиеся в журнале «Русский репортер», и добавил профессиональные соображения и рекомендации будущим и действующим журналистам. Получилось сразу несколько книг под одной обложкой: учебник для студентов журфака, основанный на многолетнем опыте, сборник рекомендаций и мыслей профессионального репортера и хрестоматия по новейшей истории России — истории, рассказанной простыми людьми из разных уголков нашей страны.
|
| |
|
Почему E=mc²? И почему это должно нас волновать
Автор: Кокс Б. Жанр: Научно-популярная, общеобразовательная литература Год: 2016 Страниц: 224 Дата загрузки: 13 августа 20182019-09-30
|
|
Увлекательное и доступное объяснение самого известного в мире уравнения через повседневную жизнь. Уравнение E=mc² визуально знакомо многим. Но далеко не все понимают его физический смысл. В этой книге два профессора раскрывают реальный смысл, стоящий за каждым символом в легендарном уравнении Эйнштейна — и делают это с позиций современной науки. Попутно они отвечают на вопросы, связанные с ним: что такое энергия? Что такое масса? Как скорость света связана с ними? В поисках ответа они вместе с читателем добираются до Большого адронного коллайдера в Швейцарии, объясняют, почему мы всегда движемся только вперед во времени и как объекты нашего трехмерного мира двигаются в четырехмерном времени-пространстве. Если вы хотите понять теорию относительности и разобраться с самым известным в мире уравнением — это книга для вас. Она о том, как и из чего на самом деле соткан наш мир.
|
| |
|
642 стильные идеи, что нарисовать
Жанр: Самоучители и техники рисования Год: 2016 Страниц: 304 Дата загрузки: 04 июля 20172018-05-15
|
|
Продолжение блокнота «642 идеи, что нарисовать» с творческими идеями для рисования модных вещей. В новый блокнот из серии «642 идеи, что нарисовать» вошли очень разные интересные идеи для рисования модных вещей, элементов современного гардероба и знаковых вещей из прошлого — от потертой джинсовой куртки и шейного платка Hermes до платья в стиле хиппи и твидового костюма Chanel из 1920-х. Этот блокнот подойдет и тем, кто уже изрисовал предыдущую версию, и станет самостоятельным подарком и отличным творческим тренажером для всех, кто любит рисовать и интересуется модой и стилем.
|
| |
|
Детектив Пьер распутывает дело: В поисках похищенного лабиринта
Автор: Камигаки Х. Жанр: Зарубежный детектив Год: 2016 Страниц: 36 Дата загрузки: 10 декабря 20182019-02-19
|
|
Детективу Пьеру, специалисту по лабиринтам, предстоит раскрыть новое дело! Неуловимый вор Мистер Икс похитил из музея древнюю волшебную плиту, которая способна устроить путаницу во всем мире. Чтобы спасти любимый город, Пьер и его подруга Кармен бросаются в погоню... Вы забудете обо всем на свете, пытаясь догнать Мистера Икса и пройти вместе с Пьером сквозь головокружительные лабиринты. Вам предстоит пробраться через городскую площадь и найти путь в заброшенной лесной деревне, догнать Мистера Икса в музее искусств и не потерять из виду на фестивале воздушных шаров. А еще ведь нужно помочь всем, кто встретится на вашем пути. Только настоящим детективам под силу справиться со всеми заданиями этой умопомрачительной книги!
|
| |
|
Мир в каждом шаге: Путь осознанности в повседневной жизни
Автор: Тит Нат Хан Жанр: Дзен-буддизм Год: 2016 Страниц: 208 Дата загрузки: 18 июня 20182018-10-21
|
|
Книга великого духовного лидера о том, как найти спокойствие и гармонию внутри себя в любых обстоятельствах. В суете современной жизни мы потеряли способность жить в настоящем и наслаждаться спокойствием и гармонией. Всемирно известный мастер дзэн и духовный лидер Тит Нат Хан в своей самой известной книге рассказывает о том, как найти счастье и спокойствие даже в самых неприятных и стрессовых ситуациях. Грязная посуда, красный свет светофора, дорожные пробки и звонящий телефон — все эти и другие повседневные события могут помочь вам пройти путь к осознанности — подлинному сознательному присутствию в текущем моменте и реальности. Ощущения счастья, гармонии и полноты жизни находятся буквально на расстоянии вытянутой руки, они всегда с нами. В книгу вошли медитации, истории и опыт Тит Нат Хана как духовного лидера и общественного активиста. Они помогут вам достичь глубокого медитативного присутствия, где вы бы ни находились — на кухне, в машине, офисе или на прогулке. А дыхательные упражнения помогут вам ощутить счастье и спокойствие практически мгновенно. Тит Нат Хан также делится тем, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью.
|
| |
|
Не очевидно: Как выявлять тренды раньше других
Автор: Бхаргава Рохит Жанр: Маркетинг Год: 2016 Страниц: 288 Дата загрузки: 15 мая 20192018-05-25
|
|
Рохит Бхаргава подробно рассказывает в этой книге о новых трендах и знакомит с методикой, которой пользуется для их поиска. Благодаря этим знаниям вы станете лучше понимать, как меняется мир бизнеса и что нужно делать, чтобы ваша компания была готова к изменениям. Эта книга для тех, кто хочет знать о новых трендах в бизнесе, применять их с пользой для своей компании и научиться самостоятельно выявлять новые тенденции.
|
| |
|
Сырок: История моей жизни и бизнеса
Автор: Александров Б.Ю. Жанр: Мемуары отечественных деятелей Год: 2016 Страниц: 272 Дата загрузки: 14 марта 20192017-06-05
|
|
Мемуары владельца брендов «Б.Ю. Александров» и «Ростагроэкспорт» Бориса Александрова. Автор рассказывает о своем становлении как предпринимателя, начиная с бизнеса по сбыту медного провода со списанных приборов в Хабаровском порту в свою бытность моряком и до развития собственных крупных предприятий (не только производство продукции, но и услуги, например). В эти мемуары вошли и подробности личной жизни, и авторская интерпретация понятия «счастье», и советы о том, как быть счастливым, оставаясь честным с другими и самим собой.
|
| |
|
Сырок: История моей жизни и бизнеса
Автор: Александров Борис Ю. Жанр: Мемуары отечественных деятелей Год: 2016 Страниц: 288 Дата загрузки: 15 мая 20192018-05-25
|
|
Это история о том, как копеечный продукт стал основой серьезного бизнеса. И это биография деятельного человека, отсидевшего за частное предпринимательство в советских лагерях, а затем построившего собственные бренды «Ростагроэкспорт» и «Б.Ю. Александров». Борис Александров рассказывает о советском предпринимательстве, коммерции в годы перестройки, особенностях бизнеса в новой России. Делится воспоминаниями из личной жизни и дает советы, как стать успешным и счастливым человеком.
|
| |
|
Развитие бизнеса: Инструменты прибыльного роста
Автор: Харниш В. Жанр: Управление проектами в бизнесе, консалтинг Год: 2016 Страниц: 336 Дата загрузки: 20 декабря 20182020-03-29
|
|
Практические инструменты, которые на протяжении десятков лет помогают тысячам компаний расти. Автор и его команда разработали практические инструменты, которые помогли многим компаниям увеличить выручку в несколько раз (и даже в десятки раз), и описали основные ограничения, которые могут помешать росту вашего бизнеса. Особенности этой книги — наглядность, доступность и практичность. Процессы сопровождаются понятными иллюстрациями и описаны по шагам, есть шаблоны всех необходимых документов, а для удобной навигации авторы продумали цветовую индикацию разделов книги. В книге нет лирических отступлений, долгих историй из жизни автора и мотивационных призывов к читателю. Только конкретные проверенные инструменты.
|
| |
|
Жизнь минимотов
Автор: Розамель Г. Жанр: Современные зарубежные сказки Год: 2016 Страниц: 64 Дата загрузки: 10 сентября 20212021-08-27
|
|
Это веселая история о забавных вымышленных существах, которая поднимает настроение и учит фантазировать и детей, и взрослых. Кто такие минимоты? Это не птицы и не рептилии, ещё меньше они похожи на рыб или млекопитающих. Минимоты — пока ещё не известные науке, но очень забавные существа. Где они живут? Что едят? Как устроены? Почему у них такие красные щёчки? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой необычной, веселой и невероятно милой книге. Познакомившись поближе с этими трогательными существами, вы обязательно полюбите их — и крошечных смешных малышей, и угрюмых обитателей снежных вершин. Читая эту книгу, дети будут придумывать свои истории о жизни минимотов или других выдуманных существ. Они получат массу удовольствия, разовьют воображение и вдоволь посмеются над жизнью героев. Для взрослых эта книга станет шуточным подарком. В минимотах многие узнают самих себя или своих друзей. Веселые картинки и цитаты из книги можно присылать друзьям, чтобы поднять им настроение.
|
| |
|
Все начальники делают это: Пошаговое руководство по решению (почти) всех проблем менеджера
Автор: Тулган Б. Жанр: Управление предприятием и персоналом Год: 2016 Страниц: 336 Дата загрузки: 20 декабря 20182020-03-29
|
|
Пошаговое решение 27 самых распространенных проблем менеджера от эксперта с мировым именем. На протяжении 20 с лишним лет гуру менеджмента Брюс Тулган задавал руководителям один и тот же вопрос: «С какими сложными проблемами вы сталкиваетесь при управлении людьми?» Независимо от конкретной должности или индустрии менеджеры называли одну из 27 основных проблем: они боялись потерять «работника-суперзвезду», очень важного для компании; не могли найти мотивацию для отъявленного бездельника; не знали, как заставить двух людей, не терпящих друг друга, работать слаженно в одной команде и так далее. Как выяснилось, большинство менеджеров управляют своими людьми «на автопилоте» и такой стиль управления неизбежно ведет к проблемам с коммуникациями в команде. Лучшие лидеры поддерживают постоянный диалог один на один с каждым из своих людей, учитывают результативность каждого и дают обратную связь. Для каждой типичной проблемы, с которой вы можете столкнуться, будучи руководителем, у Брюса Тулгана есть готовое решение, которое поможет вам наладить коммуникации и повысить продуктивность вашей команды.
|
| |
|
Нетронутая красота: Раскраска-путешествие по северным землям
Автор: Скалли К. Жанр: Управление стрессом. Привычки Год: 2016 Страниц: 88 Дата загрузки: 19 февраля 20182019-02-29
|
|
Давайте отправимся в увлекательное путешествие, где на вашем пути встретятся таинственные леса с огромными деревьями и высокой травой. Вам предстоит подняться на вершины гор, откуда откроются чудесные виды на моря и бескрайние долины. Вы сможете погрузиться в холодные морские глубины и поплавать с горбатыми китами. А потом отправитесь полюбоваться впечатляющей игрой красок северного сияния. В часы досуга позвольте себе расслабиться и сосредоточьтесь лишь на раскрашивании пейзажей и животных со страниц этой книги. Вашей наградой будут гармония, внимательность, уравновешенность и внутренний покой.
|
| |
|
Chineasy каждый день: Знакомство с китайским языком и культурой
Автор: Сюэ Ш. Жанр: Китайский язык Год: 2016 Страниц: 256 Дата загрузки: 9 февраля 20182018-07-11
|
|
Продолжение бестселлера Chineasy, переведенного на 12 языков — с новыми темами и словами. Эта книга — вторая часть бестселлера Chineasy, позволившего многим людям во всем мире иначе взглянуть на китайский язык и иероглифы и начать изучать его. Первая книга рассказывала о том, как можно быстро выучить китайские иероглифы, если сосредоточиться на основных «строительных блоках» языка. Во второй книге используется тот же принцип, позволяющий легко запоминать слова, но теперь автор рассматривает 11 больших тем — от Солнечной системы и людей до путешествий и технологий — каждую из которых раскрывает как через китайский язык и иероглифы, так и через китайскую культуру и повседневную жизнь. Из этой книги вы узнаете не только 400 новых китайских слов. Вы узнаете о тех историях и удивительных китайских мифах, которые стоят за этими словами и иероглифами, которые их составляют.
|
| |
|
Между надо и хочу: Найди свой путь и следуй ему
Автор: Луна Э. Жанр: Общие вопросы Год: 2016 Страниц: 176 Дата загрузки: 13 февраля 20182019-02-26
|
|
Яркая книга, которая вдохновит вас на то, чтобы найти свое истинное призвание и следовать ему. Кто из нас не задавался вопросом: «Как мне найти свое истинное призвание?» Эль Луна характеризует его как перекресток между «надо» и «хочу». «Надо» — это то, что мы должны делать, как нам кажется, или что от нас ожидают другие. «Хочу» — то, о чем мы мечтаем в глубине души. Собственный путь вдохновил автора на написание манифеста о разнице между «надо» и «хочу», которым поделились 5 миллионов пользователей Твиттера и который прочитали сотни тысяч людей. «Я хотел отправить ее всем моим сотрудникам, — написал один руководитель, прочитавший статью, — но понял, что треть из них уйдет, если они ее прочитают. Но знаете что? Если они не хотят здесь работать, им надо уволиться — поэтому я разослал эту статью». Теперь идеи Эль о разнице между «надо» и «хочу» представлены в этой вдохновляющей яркой книге, которая пригодится и студенту, и художнику, и любому человеку, который ищет свое призвание и хочет изменить свою жизнь к лучшему.
|
| |
|
Вокруг света на велосипеде: Раскраска-путешествие на край земли
Автор: Шань Цзян Жанр: Раскраски для рисования красками, фломастерами Год: 2016 Страниц: 136 Дата загрузки: 15 июля 20172019-09-02
|
|
Идеальный подарок для всех любителей велосипедов, путешествий и раскрасок. Эта книга-раскраска о велосипеде, который пустился в путешествие по всему свету без велосипедиста, но со своим скрывающимся компаньоном — котом (который появляется на каждой странице — не забудьте найти его, когда будете раскрашивать). Следуйте за велосипедом в его пути на край света и наслаждайтесь раскрашиванием детализированных, оригинальных и нескучных пейзажей.
|
| |
|
Энергия крахмала: Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда
Автор: Макдугалл Д. Жанр: Вегетарианская кухня Год: 2016 Страниц: 384 Дата загрузки: 15 июля 20172018-10-07
|
|
Джон Макдугалл призывает полностью исключить из рациона мясные и молочные продукты и заменить их на крупы из цельного зерна, овощи и фрукты, причем свою позицию он подкрепляет научными данными. В книге также дается пошаговый план перехода на питание по Макдугаллу.
|
| |
|
Симпсоны и их математические секреты
Автор: Сингх Саймон Жанр: Математика и информатика Год: 2016 Страниц: 272 Дата загрузки: 14 марта 20192017-06-05
|
|
Саймон Сингх рассказывает о самых интересных эпизодах мультсериала, в которых фигурируют важнейшие математические идеи — от числа л и бесконечности до происхождения чисел и самых сложных проблем, над которыми работают современные математики. Книга будет интересна поклонникам сериала «Симпсоны» и всем, кто увлекается математикой.
|
| |
|
Я помню всех, кто мне когда-то не перезвонил
Автор: Бармин О. Жанр: Предпринимательство и торговля Год: 2016 Страниц: 368 Дата загрузки: 12 мая 20192017-12-30
|
|
История о том, как построить крупную компанию, обанкротиться, попасть в тюрьму, выбраться из неё, построить два новых бизнеса и стать директором по маркетингу ЖЖ. Олег Бармин начал заниматься бизнесом с 15 лет. Сначала это была работа на городской помойке летом, чтобы заработать на импортный мяч. Следующий бизнес — автомойка, где он сам мыл машины. Затем была рыбная коптильня. Потом он открыл шиномонтажку, потом ещё одну. В 21 год Олег решил заняться большим бизнесом: всё продал и арендовал небольшой кабинет, купил ноутбук, съездил в Москву, подписал договоры на поставку автомобилей Volkswagen, Toyota, Skoda. Через 8 лет его бизнес вырос до 450 сотрудников и оборота в 100 миллионов долларов. В 2008 Олег передал управление компанией наёмным сотрудникам. Это решение со временем привело компанию к банкротству, а Олега оставило с сотней миллионов рублей долгов. Сейчас у него два новых бизнеса, очень популярный блог и должность руководителя Social Media Department в Билайне. Из книги вы узнаете всю историю Олега: от взлета и падения его бизнеса в Архангельске, от попадания в тюрьму до возврата всех долгов и получения загранпаспорта спустя несколько лет, от старта собственного блога до поста директора по маркетингу в Livejournal.
|
| |
|
Портреты фруктов и овощей: Практическое руководство по рисованию акварелью
Автор: Шоуэлл Б. Жанр: Самоучители и техники рисования Год: 2016 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 июля 20172019-04-22
|
|
Завораживающе красивое руководство по рисованию овощей и фруктов акварелью. Это практическое руководство с красивыми акварельными иллюстрациями позволит вам погрузиться в жанр ботанической иллюстрации и научиться видеть красивое даже в самом обычном овоще. Билли Шоуэлл — британская художница и эксперт по ботанической живописи — рассматривает все ключевые нюансы от базовых техник и использования цвета до композиции и работы со светом. Искусство запечатлевать истинную красоту обычного предмета, будь то свежая зеленая капуста или спелая вишня, доступно каждому — нужно лишь зажечь искру вдохновения. Наслаждайтесь всем разнообразием фруктов и овощей и создавайте замечательные рисунки с этим подробным иллюстрированным руководством.
|
| |
|
|
|
|
|
